moncorpsetmoi

Mais avant de commencer un régime, il faut se mettre au point sur notre propre corps et nos envies.

Comme je n'ai pas de pèse-personne à la maison, j'ai découvert mon poids chez le médecin en début de mois. Et là : horreur ! 6 kilos en 2 mois !! J'avais repassé la barre des 80 kilos !!!

Au 8 mars, je pesais 83.3 kg. Cela faisait longtemps que je ne m'étais pas aussi mal sentie...

Taille de tee-shirt : M/L, soit du 42
Taille de pantalon : 44/46 (heureusement, j'ai de larges 44 dans mon placard et surtout beaucoup de jupes T_T)

Mon but est sur la durée. Je ne veux pas faire un régime pour l'année prochaine me retrouver devant les mêmes chiffres ou encore pire. Mais je ne peux pas me permettre d'aller voir une diététicienne, et ce pour des raisons budgétaires.

Je ne veux pas non plus arrêter de manger car j'aime la nourriture, elle n'ai pas mon ennemie. Non, mon ennemie, c'est moi-même. Je ne fais pas de sport, je sors très peu,  et j'adore le chocolat et toutes ces conneries sucrées et salées qui faut pas aimer...
Je grignotte aussi beaucoup.

Bon, mon premier effort va être sur la nourriture : plus de féculents et plus de grignotages surtout !
et puis un peu de sport... mince, pourquoi ai-je laissé mon abdo-training chez ma mère (note : j'ai déménagé en janvier dans un appartement en région parisienne avec mon amoureux) ?
Il va falloir se débrouiller sans...

Mon objectif, l'an prochain au 8 mars, est que mes pantalons actuels soient inmettables, c'est à dire qu'ils tombent tous seuls sur mes chevilles. Le must serait d'approcher les 60 kilos. En dessus ou en dessous peu importe, mais 61 kilos ça m'irait bien je pense, avec quelques muscles en plus, ce serait chouette.

Prochainement un topic avec mes mensurations afin de voir leur évolution, à elles aussi ! :p

Bonjour à toutes et à tous qui surfez sur le web !


Ce blog est un peu particulier . Après avoir surfé sur la toile à la recherche de forums sur le bien-être (bien se sentir dans sa peau etc), je suis tombée sur énormément de sujets titrés "help, je veux maigrir par tous les moyens!". Beaucoup d'adultes répondaient à ces sujets en disant aux filles et garçons criant au secours à cause de leur boulimie qu'il fallait faire attention et ne pas faire n'importe quoi... en vain...

Alors j'ai eu l'idée de ce blog. Personne n'est obligé de prendre mes conseils au pied de la lettre. Je vais ici mettre mes impressions sur divers régimes en cours, peut-être tomber dans l'anorexie, faire des crises d'hyperfagie (en gros c'est avoir une crise de boulimie mais ne pas se faire vomir, donc bonjour les kilos !), etc. Mais cela importe peu.

Car je le fais un peu pour moi aussi.

Au travers des régimes, des efforts, de mes réflexions intimes, je tenterai de décrypter mon "moi" et de montrer ainsi un chemin possible. En gros je vais me faire "toute seule", ce qui n'est pas plus mal, et vous en serez le spectateur ! Vous pourrez me laisser des commentaires et des questions auxquelles je m'efforcerait de répondre.

Une fois de plus, mon exemple n'est pas forcément un modèle à suivre mais avant tout, je veux trouver qui je suis et où mon corps me mènera ;)